校長兼撞鐘碎碎念

110.8.20

即日起,「女子蘊室」更名「禾乃哺育顧問」,將更專注於哺乳育兒方面的諮詢支持陪伴,芳香療法變成我額外的輔助工具,歡迎舊雨新知繼續支持鼓勵。

110.7.13

即日起開放到府服務,有哺乳問題需要家訪、到府協助處理乳房腫脹等等,歡迎FB粉專訊息或加入Line官方帳號 「@show.ibclc」詢問。

109.12.18

恭喜我自己考取IBCLC國際認證泌乳顧問,至於以後會以怎樣的形式提供服務,會與服務的機構討論,母乳支持聚會的義工仍持續不會終止,有任何問題歡迎線上討論,請加入Line官方帳號 @icg3240w

109.12.1

相隔14年,返回職場,在產後機構服務,也許有機會相遇,身體療程全部暫停,等工作更上手後,有機會再安排小講座囉!

109.7.11

沒想到5、6月經歷了人生的風暴,還持續中,雖然現在好一些,但自覺無法提供好的身體工作,還是先緩緩吧~容我再休息一陣子,但哺乳諮詢、陪產服務、產前教育還是可以的,需要的朋友還是可以用粉專訊息或LINE@與我聯繫,感謝你。

109.4.10

在間隔一年的時間後,可以小聲低調的說有在接身體療程喔~但只有少少的時段可供預約,歡迎FB訊息或LINE訊息詢問(點選左側邊欄)。

108.4.30

下半年度可能又將終止身體按摩療程,純粹是太忙了~~唉~

108.3.4

3、4月報名了社區大學的課程,療程可預約時間又減少了,若在預約網站上真的看沒有可以的時間,歡迎粉專私訊詢問,我可以盡力像擠乳溝一樣擠出時間來為大家服務喔~

108.2.14

身體療程恢復囉,歡迎參考比較預約體驗;有母乳哺餵、溫柔生產諮詢等歡迎私訊討論。祝大家情人節快樂!

108.1.21

身體療程休息至2/10,2/11恢復各式身體療程,其間母乳哺餵、溫柔生產諮詢、課程請臉書專頁私訊討論。

107.12.19

瞎毀?!下個月中1/18就休業式開始放寒假,那身體療程又要暫停,真是好笑,不是才剛重新開張!!

107.11.9

預約系統即刻開放,開始接受身體療程預約,價目表及療程項目都放上了,請多多指教。

107.11.7

距離上一則碎念間隔了一年半,要準備恢復身體療程了,預備備~~~

106.3.2

整理了幾篇母乳支持聚會的心得,也算衛教文,之後就這樣分享吧,因為一整年將近四十場的母乳支持聚會,很多可以寫啊~

105.11.14

慶賀自己通過IFA芳療師認證考試!! 很想來個優惠活動,但身體療程依舊無法開始,嗚嗚~~~所以呢~~~~

105.1.29

比較常在FB粉絲專頁更新訊息、文章,歡迎大家到FB來按讚,追蹤最新訊息,同時可以私訊詢問關於芳香療法、溫柔生產、哺乳指導等問題喔!

104.6.25

要慢慢整理幾篇文章,希望分享給更多朋友,了解孕期芳香照護、飲食控制及溫柔生產、哺乳的個人心得。

104.6.15

我已在6/7順利居家生產,目前閉關坐月子中,有任何孕期生產芳療、溫柔生產、哺乳問題,都歡迎線上討論喔!!

104.5.5

待產準備中,不接受療程預約!若有諮詢調油需要,請私訊我喔!!謝謝!!

104.2.23

開工囉!!!不過可預約的時間也差不多都滿了,接下來我也要準備待產不接受任何預約,祝福大家新的一年收穫滿滿,心想事成!!

103.11.14

[產後乳腺疏通]持續接受預約,新推出[一對一產前哺乳指導]及[待產生產舒適技巧指導]的課程講座,都是一對一的課程,夫妻可一起參加,只收一個費用喔!

103.9.30

因個人因素,將暫停療程預約一陣子,之後視情況恢復,尚請見諒。

103.9.1

開學了,預計9月中下旬開始開放療程預約,歡迎舊雨新知親臨體驗。也請密切注意隨時發布的最新優惠訊息喔!!

103.6.30

[公告]暑假期間(7.8月)暫停服務,到府乳腺疏通視個案時間地點機動出勤,謝謝大家。

103.6.20

不要再耍我了,才換一個版面就通知我該版面要下架,再換一個,一樣是花系列。謝謝大家。

103.6.5

因應痞客邦版面改版,換了一個新版型,好像又明亮些,像最近的心情一般,清爽。(其實是心靜自然涼的自我催眠),不管怎樣,希望大家喜歡!

103.5.30

時序進入六月,南部的天氣越來越炎熱,我想大家家中的冷氣都已經開工了,而我則是要為了孩子要放暑假而開始進入備戰狀態,請大家保握6月份的機會預約療程,暑假七、八月女子蘊室是公休的喔!!敬請保握!! 暑假期間若有哺乳問題仍歡迎詢問,時間允許也會視狀況出勤喔!!!

103.2.19

客人反應要早上9點進行療程好早啊~~,這一點我也很抱歉,我目前只能、也只想,利用孩子上學不在家的時間進行我的打工兼差生活,我的正職還是一位母親、一位家庭主婦,頂多能緩衝到10點,太早起那就到工作室在芳香與按摩中再補眠吧!!!

102.12.8

FB有些文章是比較短篇的、即時的,歡迎大家點擊右邊FB欄位,進去[女子蘊室]粉絲專頁看看,也不要忘了給專頁一個讚,這樣有更新訊息也比較容易收到喔!

目前分類:蘊產手札 (8)

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到府產後哺乳指導

指導哺乳(親餵或擠乳、瓶餵)、處理乳腺堵塞、腫脹及泌乳不足、瓶餵轉親餵及新生兒照顧及安撫技巧等全方位的哺育支持。亦提供到府服務。

對象:產後婦女、伴侶及家庭

服務內容:
1.整體評估哺餵狀況,調整含乳疼痛、乳頭混淆的情況;
2.處理脹奶、乳腺堵塞等泌乳問題,必要時適當轉介醫療機構;
3.新生兒照顧及安撫技巧;
4.諮詢後二週內,針對當日諮詢問題提供線上諮詢回覆。

​服務時間:
平日時段:週一至週五9:00-16:00內皆可預約(下午2:00為最後可預約時段)。
特別時段:夜間(18:00後)或假日時段(周六、日及國定假日9-16時)另加計費用。

費用:                                            
1.平日時段諮詢費用$1600/1.5小時,每逾30分鐘加收NT$200。
2.特別時段諮詢費用$1800/1.5小時,每逾30分鐘加收NT$300。
3.車馬費:到府個案來回里程超過10公里以外地區加計來回程車馬費;
                   車馬費按google map最短里程計算NT$10/km。(起點:台南市北區大港街38巷)

 

產後親職陪伴

為家有新生兒的產家,提供到府親職陪伴及育兒指導,適時提供新生兒的主要照顧者喘息服務及陪伴。
服務內容:新生兒安撫、背巾使用、親密育兒、親子共讀、親職陪伴、親職喘息服務等產後育兒指導及陪伴。

服務時段:週一至週五9:00-15:00
對象:0-3個月間的產後家庭。

費用:NT$1000元/3小時

 

孕期哺育計畫

依不同家庭需求、生活形態,進行一對一的孕期哺育諮詢,和您及您重要的伴侶、家人一起擬定哺育計畫,讓產後哺育更順手、也更快可以調適產後的新生活。

對象:懷孕20-32週女性、伴侶或家人。

服務內容:                                                
1.一次孕期諮詢60分鐘;可包括生產對哺乳的影響、親子同室決策、產後哺育計畫、親子睡眠安排等母嬰親善主題。
2.一堂90分鐘哺乳課程;
3.產後3個月內提供一次90分鐘到府面對面哺乳育兒諮詢;
4.產後3個月內線上哺育諮詢;
5.其他禾乃所提供的課程及服務可享9折優惠。

費用:每對產家NT$3000。

 
 
請至 禾乃哺育顧問 FB 訊息詢問
或加入 Line官方帳號 禾乃哺育顧問 「@show.ibclc」 

line@黑.png
 

詳細服務內容可參考官網 禾乃哺育顧問

 

 
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由女子蘊室孕產嬰芳香照護工作室開設的哺乳課程
國健署母乳哺育種子講師 黃秀瑛 授課。

好蘊living room.jpg

費用:免費。
上課時間:10/5(ㄧ)、10/8(四)、10/12(ㄧ)、10/15(四)的下午1:30-3:00
上課地點:台南市北區大港街 女子蘊室living room (報名成功者開課前會給詳細地址)

10/5(一) 1:30-3:00「我的哺乳我決定」
10/8(四) 1:30-3:00「第一次哺乳就上手」
10/12(一) 1:30-3:00「哺乳姿勢實教」
10/15(四) 1:30-3:00「簡易哺乳乳房問題自我照護」

>僅接受孕期媽咪/夫妻報名,一人即開班授課。
>若有任何問題請訊息詢問。

>報名往這邊-->https://forms.gle/r45Cmk5BXCHUS9gp8

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現在推出

[一對一產前哺乳指導] 及 [待產生產舒適技巧指導] 課程

其實產前對生產、哺乳知識的準備,應該比寶寶購物清單還要優先

好的生產過程可以影響到產後哺乳順利與否及產後身體及心理的恢復

在推廣母乳哺育及產後乳房照護的過程中

聽到好多媽媽都說要是產前能知道這些就好、下一胎我一定要怎樣怎樣...

那不如這一胎就先改變吧~

 

設計的二種課程,都是一對一,夫妻(或者重要的陪產家屬)也可以一起參與

用簡單的方式分享,指導關於生產待產、哺乳的知識與姿勢

希望能有機會將更輕鬆面對生產與哺乳的美好分享出去

 

 

[產前一對一哺乳指導]

面對面、一對一,專屬訂做的產前哺乳指導

內容:

產前如何做好哺乳準備
哺乳、含乳姿勢指導
指導乳房問題自我照護 

我自己有長達六年全母乳哺育經驗的媽媽,歷經產後母嬰分離的哺乳、職場哺乳、孕期哺乳及自然離乳,所以大部分哺乳媽媽會經歷的問題我都有經歷過,最能感同身受,五年內專業訓練課程累積超過100小時以上,希望加上自己芳香照護的專長,提供有心想哺乳的媽媽,最適切的哺乳資訊與照護。

時間:90分鐘。
費用:800元,歡迎先生一起參加

 

[待產生產舒適技巧指導]

待產生產舒適技巧指導

內容:

1.認識分娩

2.生產期望

3.產程舒適技巧 

藉由簡單的遊戲認識生產分娩的過程,同時釐清孕婦對自己的生產期望,屆時可以和寶寶、家人(特別是先生)一起努力,迎接新生命的到來,進而能夠擁有不同且獨特的個人生產經驗。 最重要的能夠在採取自然生產的過程中,避免使用藥物或其他醫療介入,使用簡單的舒適技巧,可以減緩待產過程中的不適與陣痛,都可以提高對生產的滿意度及成為一位能調適自己生產過程的母親。

時間:90分鐘

費用:每一對孕夫妻1200元整,歡迎先生或重要陪產家屬共同參與。

 

有興趣報名者,請在部落格或FB訊息留言,我將會再與你聯繫,謝謝。 

優惠方案:

1.上述2個課程,歡迎孕媽咪再揪一位孕媽咪好友同行,不加價,等於1+1對孕夫妻各享五折優惠。

2.課程不適用Line集點卡優惠。

 

 

 

 

 

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10月初衝到宜蘭萬美麗老師的貝斯特助產所

上了三天的陪產員(Doula)陪訓課程

就這樣台北宜蘭衝了三天

 

陪產員目前在國內推動有實際的困難

一般產科不太願意有其他人手介入生產過程

但自己的經驗,生產時先生常常手足無措,不知道可以使上什麼力

好像人出現就是陪伴、陪產

 

但痛是產婦在痛,護士只會來看開幾指

要不問你要不要打無痛分娩,還催促你快點決定不然開幾指後就沒效了bla bla bla....

醫護人員從來不會指導你怎樣緩解待產的陣痛

怎樣適度的移動可以加快產程,而不只是建議你打催生

 

三天的課程,從介紹陪產員應該有的責任界線、到待產生產的生理知識、及實際的放鬆舒緩技巧

很扎實、也很讓人熱血、感動

特別是看到老師實際服務過的產家的生產紀錄

那是一種  痛卻很平靜  的迎接寶寶到來的一段過程

 

老師接生的個案,先生和太太必須一起上過她的產前教育課程,是整整2個整天的課程

包含了解生產徵兆、子宮頸擴張及宮縮的模擬、生產的期望、哺乳計畫....

老師透過簡單卻有意思的遊戲,讓人一目了然關於生產的許多生硬的生理知識

先生也實際學習到待產時他可以協助太太做的放鬆技巧

課程中剛好有1對夫妻參與產前課程

看到他們的在練習時的互動,可以感受到他們夫妻倆對於生產的期望以及努力

 

我們太多的孕媽咪在產前只費心地準備許多購買清單

卻忽略生產、產後哺乳等等的知識學習

雖然天生自然,但有更多細節、小眉角可以讓生產、哺乳的過程更貼近我們的期望

 

說這麼多,其實這是我未來想要慢慢努力的方向

加進一些產前教育課程

融合自己的芳療照護及哺乳知識

這樣孕產嬰的照護就更完整了

 

若您有興趣了解更多產前的準備、關於待產、哺乳,歡迎與我聯繫。

E-mail: womansaromahouse@gmail.com

 

 

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昨天幫一位媽媽處理乳房腫脹

到媽媽家中,簡單閒聊,寶寶因為醫療關係從生產醫院轉院住院中,也還好是新樓,所以寶寶沒有被大量灌食,出生一周每餐約吃50-60cc

媽媽因為手舊傷,先生婆婆親娘都幫忙擠奶,在生產院所也請了2次美容師來幫忙擠奶,但對於乳房腫脹的問題還是沒有根本解決

家人擠不出來、美容師處理完不到5分鐘還是有腫脹感。

20101019161853挤奶门  

<圖片取自網路>

原來美容師每次只處理靠近乳暈部分的乳腺,但奶都塞在乳房外圍一圈

我只是幫媽媽將後端的奶擠出來(確實不好擠),媽媽就一直說這個量是平常擠出來的好幾倍

我鼓勵媽媽奶量很好、也還沒有真的阻塞,指導媽媽手擠乳及使用電動擠乳器時手依樣可以擠壓、擠乳頻率以及乳房該有的鬆軟狀態是怎樣

處理完,媽媽感受到胸部前所未有的輕鬆感

媽媽也表示美容師就是擠奶,奶是到處噴,不像我(們)會用奶瓶收集起來,我說~我(們)了解每一滴奶都珍貴

一隻手要握奶瓶,另一隻手擠乳,和美容師的方式相較可能要費力些

我們做的就像是媽媽自己平時手擠乳的方式一般,說穿了沒有比較特別

但透過正確的擠乳,可以讓媽媽直接體驗到其中的差異

 

這位媽媽今天再詢問她的狀況,寶寶已經回到家,奶還是不好擠、但量有比之前自己擠得多

我想我最開心還是聽到寶寶回到身邊,也許媽媽和寶寶之間還需要一段時間磨合

但媽媽願意努力,也知道可以找尋的支援幫助在哪,這樣就好!

 

我們願意幫助每一位願意哺乳的母親,不論她是遇上怎樣的哺乳問題

我們願意提供我們所知的正確資訊,讓媽媽依她和寶寶的需要哺乳

但我們也相信,有一個良好的支持哺乳環境---政策、醫院、社區、家庭的支持很重要

而我們正扮演了類似在社區這個環節上,可以提供支持的角色

串起醫療院所和家庭間的一個哺乳照護的落差

歡迎有需要的媽媽,不論你是產前產後,對哺乳有問題,都歡迎與我們聯繫

 

愛哺台灣母乳中心 產後母乳照護 0932-275-433

女子蘊室 0937-456-974

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孕媽咪在懷孕中後期,常會出現大大小小的身心不適,按摩對於孕媽咪的痠痛、疲勞、睡眠品質不佳等等問題可以有舒緩的效果。但要如何按摩對孕媽咪來說才是安全且無壓力的確是一門學問。

歡迎大家一起來參加愛哺孕產婦媽媽教室,當天由我跟大家分享簡單的居家孕期按摩喔!

主題: 孕期舒緩按摩分享
時間: 4/8(二) 2:00pm-3:00pm
地點:台南市中西區府前一街九巷14號3F

採預約報名,名額有限請盡早報名

報名專線: 0932-275433 或在本文留言,謝謝!

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我想嘗試舉辦幾場面對面、一對一或最多一對二(就是邀你自己的孕朋友一起參加),專屬訂做的產前哺乳與孕產芳香照護分享內容

我將分享新手媽媽如何哺乳、簡易的孕期居家按摩、待產減痛按摩、嬰兒按摩...等等,有關孕產及哺乳的照護

若您有需要或興趣,請與我聯繫,日期及時間可討論後確定,時間約40分鐘

 

備有簡單的點心、茶水和香氣,等你來享用

形式是很隨意放鬆的,像和一位前輩媽媽一起分享

 

費用:參加者費用隨喜,歡迎先生一起參加

地點:台南市北區近costco,女子蘊室-孕產嬰芳香照護工作室

 

舉辦時間沒有期限~一直到我覺得該停或該改變形式的時候為止

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和香域Home Spa的Susan老師學習他最拿手的孕婦美感呵護按摩是一種奇妙的緣分

在學習過程中,不只學習了按摩手法

還有靜心、呼吸和瑜珈練習

改變了身體的韻律,還有更重要的---要愛自己

 

女人很習慣把自己擺在最後一個順位

結婚後以老公為重、生孩子了以孩子為重

該是好好愛自己的時候了

 

愛自己並不代表要花大錢照顧外表

而是能夠觀照自己內心的需求

好好照顧和自己一直同在的內在小孩

 

懷孕是女性生命中很獨享的一段奇妙旅程

但也可能伴隨許多的情緒和生理上的不適

 

若我能夠再來一次

我一定會選擇在孕期好好照顧自己

不過我應該是不會再生了

但我卻可以透過提供孕婦按摩,和許多孕媽咪和寶寶有了不一樣的連結

我想這是生命轉折中所帶給我的不同體悟

也許那些曾經未順利完成的生產經驗

透過一次次的連結

不只是舒緩孕媽咪的不適

其實更像是療癒了我自己

 

就好像將自己再生出來一次

一個全新的  我

 

 

 

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